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试管婴儿胚胎移植结束后，每一位女性都带着紧张忐忑的心情满怀期待地等待着验孕的那一刻。其实，若想成功晋升到准妈妈行列，做好移植后的保胎工作是必不可少的。那么胚胎移植后如何保胎呢?下面我们就和北京家圆医院试管婴儿专家来聊一聊吧!

1、严格遵医嘱用药

胚胎移植后，一定要严格遵医嘱进行黄体支持来进行胚胎，黄体酮药物必须要每天坚持使用，即使成功验孕也要听从医嘱方可停药。

2、适当休息

移植后医生都会建议注意休息，但所谓的休息并不是指每天卧床不起。有研究表明，试管婴儿移植后卧床休息与胚胎着床率并没有明显关系，反倒会增加便秘症状和血栓风险。所以移植后不必过度休息，但要避免一些重体力劳动、避免剧烈运动，以及容易疲劳、劳累的工作。

3、注意饮食

胚胎移植后的饮食并不需要特意去改变，适当选择高蛋白、易消化的饮食即可。但需要避免一些容易引起便秘、腹泻、过敏的食物。

4、心理因素

保胎治疗期间，放松心情，保持良好、平和的心态，不必紧张。保持心情愉快，不能做到这一点，起码也要保持心情平静、放松，避免被患得患失的情绪左右，过分的焦虑对保胎没有任何帮助。

5、加强孕检

在确认怀孕后，准妈妈们应按时多次的进行孕期检查，关注胎儿健康，预防妊娠疾病。对于有过多次流产经历和高龄孕育的女性来说更是如此。

试管移植后哪些药物不可以服用？

每一个备孕期的孕妈妈都期待怀孕期间能身体健康，问世的小宝宝也健康。但因为怀孕期间是个独特的阶段，孕妈妈的身体素质相对性较差，也非常容易生病。很多怀孕期间发烧感冒、发高烧，担心服药会影响宝宝发育，无需药品又无法好起来。怀孕期间不适感并不是不能服药，但也不可以盲目跟风服药。既然这样，试管移植后什么药品不能服食?

患者怀孕期间不适感要服食药品，但凡相关药品的难题，一概要先求教资询医生，可带上应用药品的产品名、使用量、使用方法等材料，立即了解医师，有一些医疗科研院所也提供孕妈妈药品资询的服务项目，技术专业的医师会帮助查看药品等级分类，提供更完整的有关新闻资讯。而胎宝宝的一部分可经过标准的孕检跟踪生长发育情况，还可以资询技术专业小儿科医生，看是不是能够服药。

此外，药品均有成份标识及清晰的分级制，一般来说，一般可分成A、B、C、D、X五大类，经等级分类为D和X级类的药品，在怀孕期内不能应用，不然会出现致畸胎的风险性。

怀孕期间服药并不是完全是忌讳，可是不必要都不需应用，有任何服药层面的难题，都提议立即向孕检医师了解。不能擅自服药，以防小宝宝遭受药品的影响。

每一个处在备孕期环节的女士，都期待自身可以生一个健康的小宝宝，可是只靠想像是没有用的，还得需要投入身体力行才能够。那麼在备孕期间把握什么才可以健康怀孕呢?下列这4点起至关重要功效。

1、维持平衡的饮食结构

准备怀孕一般都倡导多吃蔬菜跟新鲜水果，但做任何事都不可以物极必反，全素食也不是非常好。由于身体健康的均衡需要摄取一定量的人体脂肪跟蛋白，而针对备孕期女士而言，这时在多吃蔬菜新鲜水果的同时，还要多摄取一定量的肉质地食品类，例如牛羊肉、鸡脯肉、猪瘦肉等。

2、维持一切正常的休重范畴

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要了解，无论是过胖或是是偏瘦，都不利备孕期。因此，仅有保持健康的休重，才会让备孕期走得更为顺利。诸位备孕期女士能够按时做健身运动，提升身体活性，提升身体基础代谢，便于清除身体内毒素，让身体更为轻柔健康，那样对备孕期也是有一定的协助。

3、维持规律性的夫妻生活

规律性的夫妻生活能维持生长激素代谢的平稳，针对女士而言，规律性的雌性激素代谢能让女士保持稳定的血液循环系统。此外，规律性的夫妻生活还能协助女士提升阴道内跟子宫的分必物，变弱女性阴道的酸碱性环境，推动精子活力，进而提升取得成功受孕的概率。

4、维持穿紧身衣裤的恰当频次

紧身衣裤尽管能够刻画出女士极致的曲线图，但备孕期阶段或是少穿比较好。由于紧身衣裤会拘束身型，对生殖人体器官有非常大的工作压力，而工作压力会导致子宫子宫内膜体细胞摆脱子宫后进到卵巢，非常容易产生子宫子宫内膜的变病。

Tips:

备孕期间除开之上这几个方面需要留意的之外，还能够多掌握一些别的的备孕知识，学习培训有关的备孕技巧。由于备孕期工作中做得越高，取得成功怀孕的概率就越大，新生儿出生后也可以获得更用心的照料。

试管移植后吃什么水果好

临床上，女性在做完试管移植后最好不要摄入酒、烟、咖啡、茶叶、麻油、香蕉、木瓜、螃蟹、玉米、苡仁，麻油等对胚胎不利食物饮料等。最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。为了防止腹水，对饮用橙汁、西瓜等利尿的饮品，吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢的伤害。 同时，为了确保试管治疗的成功率，不孕不育专家检查患者，要多吃富含高纤维的蔬菜、水果，少食用辛辣食物，但是还要避免吃容易导致过敏的食物，如海货。所以患者在做完试管婴儿胚胎移植后，在饮食上一定要合理，这有这样才能有助于卵巢在取卵后加快的恢复，试管的成功率才得以提高。

问题分析： 你好：考虑你的情况试管婴儿后最好坚持每天喝豆浆，豆浆能促进子宫内膜生长。吃易消化的食品、汤面、粥、素陷包子等，防止大便干燥腹部过度用力对卵巢的伤害。
意见建议：建议你不要吃香蕉、木瓜、麻油、咖啡、烟酒、茶叶、螃蟹、玉米等，这类食物对胎儿不利。还有山楂、杏仁、桂圆等活血的东西都不要吃。祝好孕！

之前我看到过巴厘岛试管婴儿的一篇关于试管婴儿移植后的饮食注意事项。其中也提到过吃什么水果比较好。列举了很多水果，其实总结起来就是吃的水果不要过凉过热的水果，吃的量也不要太亮，适可而止。