上午或者是下午都可以打瑞白，可以在医生的建议根据自己的实际情况确定打针时间，因为打完瑞白后常见的副作用有发烧，浑身无力，以及骨痛等，所以为了减少瑞白副作用对日常生活的影响可以选择在晚上打。瑞白有一定的保胎作用，在试管婴儿移植后，适当使用瑞白可以促进胚胎着床，提高试管婴儿成功率。

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瑞白有两种注射方式，皮下注射或者是静脉注射，注射时间可以根据自己的身体情况来选择，无论是上午、下午还是晚上都行，需要注意的就是打瑞白一定要在医生的指导下进行，不能随便使用，下面可以了解一下打瑞白的时间、方式以及注意事项：

1.打瑞白常见的副作用有肌肉酸痛，骨痛、腰痛、胸痛等，少见的还会出现食欲不振或肝脏异常的情况，所以为了防止瑞白的副作用对如上生活的影响，可以在下午或者晚上打；

2.瑞白可以选择皮下注射或者是静脉注射，皮下注射通常选择上臂区域或者肚皮进行相关注射；

3.注射时请核对药品名称，有瑞白和新瑞白，两者有区别，不能混淆，非必要情况不要私自注射。

整个孕期可以补充叶酸，是安全的。

备孕前三个月和孕期时最主要是补充叶酸，按照我国补充叶酸的指南，一般没有特殊合并症及病史的，补充叶酸0.4-0.8mg，通常药店有金斯利安叶酸含量是0.4mg的，爱乐维叶酸含量是0.8mg得，一般备孕三个月吃两种都是可以的，备孕时间短可以吃0.8mg得。爱乐维含有0.8毫克的叶酸，还有其他的多种维生素，它能预防90%以上的神经管畸形和40%以上的其他的畸形，可以吃爱乐维，有些人吃金斯利安也可以。

但如果从国外买的多种维生素，建议看看含量表，因为国情不一样，其中维生素含量不一样，比如有些国家的含有碘，因为他们不吃碘盐，我国吃碘盐。孕中晚期，需要根据每个人不同的情况，酌情补充铁和钙，而且具体补多少，还是要根据自己的饮食习惯和体内缺少程度，进行相应补充。整个孕期继续补充叶酸，能够预防因停止补充而导致的血清叶酸水平下降和同型半胱氨酸浓度升高，同性半胱氨酸血症导致妊娠20周后血压升高。