怀孕是一天天走过来神奇的历程，生活中每件小事都有可能影响胎儿，因此孕妇应时时注意，不放弃任何细节，仔细对待，使整个孕期变得轻松愉快，以最佳的状态迎接新生命的到来。那么，怀孕了嗓子有痰怎么办？

　　1.橘子

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：是人们日常喜欢的的水果，微酸可口，橘皮经常被当作垃圾随手扔掉，其实橘皮有很多的作用。熬粥时，可以放些橘皮，味道不仅清香扑鼻，还有开胃的作用。对于胸腹胀满或咳嗽痰多的人，有治疗作用。

　

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　2.冬瓜：可以用冬瓜煨汤，有消痰、清热之功效。冬瓜可以润肺、清热痰、治疗咳嗽，对治疗孕妇的嗓子有痰特别适宜。

　　3.丝瓜：丝瓜煲汤喝，对肺热、风热咳嗽、常吐浓痰的孕妇来说很适合，丝瓜和豆腐一

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起烧制食用，化痰效果极佳。

　　4.薄荷：薄荷能清热化痰、治风热、疏散外感风热，可以治疗伤风咳嗽，用薄荷代替茶饮特别合适。

　　5.荸荠：鲜荸荠洗净去皮，用开水烫一下就可以生吃，早晚各一个，能化痰、清热。

　　6.萝卜：用红皮辣萝卜，洗净不去皮，榨成萝卜汁喝，有清热、化痰、止咳的效果。